２度目の皇居ランに挑戦しました！
前回は青空の下で走りましたが、今回は雨上がりの皇居でした。
季節も移り変わり、雨上がりでしたが湿度も高くなく涼しい一日でした。
雨上がりにも拘わらず多くのランナーが楽しそうに走っていました。
我々は、、、重い体に鞭打ってベテランランナーの後塵を浴びながら、
マイペースで周回しましたよ♪
楽しみ方は人それぞれなので、美味しい食べ物や景色をメインに！

膝は痛いけど少しずつ改善してきたかな～
あとは、温泉でもみほぐしながら呪文（自己暗示）かな(^^)/

1980-1987年に放送された「おはよう！サンデー」の
ちびっこマラソン企画が懐かしいですね。
日曜日の朝にちびっこが皇居などで約５ｋｍのコースを
１位目指して頑張るという番組でした。
見返してみると、、、
皇居一周５ｋｍを18:50なのかな？　→　３．８分/ｋｍという事ですね。
私は、、、
マイペースで頑張りました！！

スポーツの秋♪
３連休楽しみましょう。